실제 검사 데이터를 기반으로 풀어보는 심리 이야기
회피형 애착의 거리감은 사랑의 부재가 아니라 자기 보호 회로라는 것을 이해하고, 통제 대신 "조용한 신뢰"로 오래 가는 5가지 습관을 카드뉴스로 정리했다.
모두를 챙기다 자기가 비어버리는 ESFJ의 인간관계 번아웃 신호와, 끊지 않고 총량만 줄여 회복하는 법을 카드뉴스로 정리했다.
계획과 책임이 곧 안정인 ESTJ가 통제력을 잃을 때 불안해지는 구조와, 그 불안에서 빠져나오는 법을 카드뉴스로 정리했다.
갑자기 연락을 끊는 INFJ의 도어슬램이 변덕이 아니라 수백 번 참은 결과인 이유와, 그 전에 보이는 신호를 카드뉴스로 정리했다.
갑작스러운 변화를 못 견디는 ISTJ가 변화를 싫어해서가 아니라 예고 부족 때문인 이유와, ISTJ에게 변화를 전달하는 법을 카드뉴스로 정리했다.
남 시선에 가장 흔들리는 ESFP가 관종이라서가 아니라 감각 구조 때문인 이유와, 자존감을 안으로 옮기는 법을 카드뉴스로 풀었다.
사랑이 식어서가 아니라 자극이 사라져서 흔들리는 ENTP의 권태 구조와, 같은 사람과 오래 가는 법을 카드뉴스로 풀었다.
갈등 상황에서 입을 닫는 ISTP의 침묵이 무관심이 아니라 처리 방식인 이유와, ISTP와 갈등을 푸는 대화법을 카드뉴스로 정리했다.
거절만 하면 죄책감이 드는 ISFJ의 거절 공포 구조와, 죄책감을 줄이며 거절을 연습하는 법을 카드뉴스로 정리했다.
감정 대화를 피곤해하는 INTJ가 냉정해서가 아니라 처리 방식이 다른 이유와, INTJ의 입을 여는 질문법을 카드뉴스로 풀었다.
인싸인데 혼자가 되면 갑자기 텅 비는 ENFP의 외로움 구조와, 그 빈자리를 채우는 법을 카드뉴스로 풀었다.
한 줄 비판을 일주일 곱씹는 INFP의 머릿속과, 그 곱씹기에서 빠져나오는 법을 카드뉴스로 정리했다.